为了加强对于班级学生心理状况的了解，更好的开展本学期的班级心理委员工作，数字商贸学院于12月5日晚在学校第二饭堂502团体辅导室召开了2023、2024级心理团体辅导暨心理委员培训大会。学院心理辅导站指导老师陈泽敏出席大会。

大会伊始，陈秋豪同学以深入浅出的方式向大家系统介绍了心理健康的概念，详细剖析了心理健康所涵盖的广泛领域，包括情绪管理、压力应对、自我认知及人际关系等核心要素，使得同学们对心理健康的内涵有了更全面、更深层次的认识和理解。

随后，陈泽敏老师进一步阐述了心理健康知识的重要性，并着重讲解了心理密友的角色定位与具体职责，明确了心理委员在班级心理健康体系中的关键作用及其工作职责。她不仅强调了心理委员作为倾听者、支持者和初步干预者的角色，还详细列出了心理委员在日常工作中应遵循的注意事项，如保密原则、积极倾听技巧以及适时转介机制等，以期让心理委员们充分认识到自身工作的重要性和价值所在，以及如何在班级中有效发挥积极作用。

△培训会现场

此外，为了更细致地观察并关注每一位学生的心理状态，确保班级学生的心理健康得到全面及时的关怀与保护，陈泽敏老师特别要求心理委员们定期收集并审阅班级全体同学的心理“晴雨本”。这一举措旨在通过记录与分析同学们的情绪波动、心理困扰及积极体验，及时发现潜在的心理问题，为后续的心理健康辅导与干预提供第一手资料，从而构建起一个动态监测与积极干预的班级心理健康防护网。

本次心理委员培训对促进班级心理健康建设以及推动学校心理健康教育发展等方面发挥着重要作用。同时，培训会也对心理委员寄予厚望，期望他们成为学生的心理健康守护者、积极参与心理健康教育活动、持续学习和成长以及发挥桥梁作用。

△会后合影